Hatha-Yoga klassisch | Kraft, Leichtigkeit & gute Laune
Eine wunderbare Möglichkeit, am Anfang der Woche in die Yogapraxis einzutauchen. Es werden Grundlagen, weiterführende Haltungen und Atemübungen unterrichtet. Ein gesundes und gleichzeitig forderndes Übungsprogramm, das gute Laune macht und zu mehr Kraft und Leichtigkeit verhilft. Körperliche Belastbarkeit wird vorausgesetzt.
Dieser Kurs ist sowohl für bereits Übende als auch für Einsteiger geeignet.
Gemäß Leitfaden Prävention nach § 20 SGB V wird die Kursgebühr von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst (Stand 06-2026).
Bildquelle: freepick
Weekly class
21.09.2026 - 30.11.2026