Hatha Yoga
Kraft & Energie
Yoga hilft dir zu entspannen, verbessert nachhaltig deine Haltung, vertieft den Atem und richtet dich spürbar auf - innerlich wie äusserlich.
Yoga ist für alle
Yoga ist für jeden geeignet, unabhängig vom Alter, Beweglichkeit und Konstitution. Denn Yoga ist bis ins hohe Alter erlern- sowie durchführbar und stärkt deine Vitalität.
Gute Laune
Yoga gleicht dein Nervensystem aus und bringt positive Energie in deine Gedanken- und Gefühlswelten. Das Schöne dabei: die inneren & äusseren Veränderungen zeigen sich auch in deinen Alltag.
Wöchentliche Stunde
08.10.2026 - 17.12.2026