YOGAJOY

Yoga im Herzen von Bern

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Yoga sanft 60 +

Yoga eignet sich für jedes Alter. Durch schonende Haltungspositionen, Entspannung, Atemübungen und Meditation wirkt Yoga anregend und ausgleichend. Es erhält die Beweglichkeit, stärkt Atmung, Knochen und Muskeln und führt zu mehr Vitalität und Kraft. Meine sanften Yoga Stunden eignen sich daher besonders für Senior:innen.


venerdì, 10:45 - 11:45
Lezioni settimanali
Bern Nussbaumstrasse 14
Joy Krippendorf
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Joy Krippendorf

Dipl. Yogalehrerin, Pädagogin, Ausbildnerin, Gründerin Schulfach ICH
Ich bin ausgebildete Primarlehrerin, diplomierte Yogalehrerin und Mutter von drei Kindern. Im Rahmen meiner Arbeit als Lehrperson habe ich das Schulfach ICH gegründet, welches gelingende Beziehungen wieder in den Mittelpunkt schulischen Geschehens stellt. Parallel dazu entwickelte ich eigene Bewegungs - und Achtsamkeitsmodule für Kinder, Jugendliche und Schulteams.
Ausbildungen
Yoga BYV 500h | Yoga für Kinder | Yoga für Jugendliche | Yin Yoga 50h
Weiterbildungen
Achtsamkeit im Schultag AMIKIL | Kinderyoga Berlin | Yoga auf dem Stuhl | Hands On Assists | Achtsamkeit mit Kindern leben und weitergeben AMIKIL | Yoga der Energie (Anna Trökes) | Yoga der Freude (Anna Trökes) | Teenyoga Berlin | Body&Breath Principles ( Ralph & Nella Skuban ) | Yoga Intensiv ( Alex Frey )

Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
14 - 5x Yoga sanft 60+ FREITAG 120.00 CHF 17.10.2025 5
Gruppenstunde 1x 60Minuten 28.00 CHF 1 Settimane 1
Student:innen ABO 5x 100.00 CHF 6 Settimane 5