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YOGAJOY
Yoga im Herzen von Bern
Indietro
Yoga sanft 60 +
Yoga eignet sich für jedes Alter. Durch schonende Haltungspositionen, Entspannung, Atemübungen und Meditation wirkt Yoga anregend und ausgleichend. Es erhält die Beweglichkeit, stärkt Atmung, Knochen und Muskeln und führt zu mehr Vitalität und Kraft. Meine sanften Yogastunden eignen sich daher besonders für Senior:innen.
lunedì, 10:15 - 11:15
Lezioni settimanali
Kramgasse 68 Bern - Goldenes Atelier
Joy Krippendorf
Dipl. Yogalehrerin, Pädagogin, Ausbildnerin, Gründerin Schulfach ICH
Ich bin ausgebildete Primarlehrerin, diplomierte Yogalehrerin und Mutter von drei Kindern. Im Rahmen meiner Arbeit als Lehrperson habe ich das Schulfach ICH gegründet, welches gelingende Beziehungen wieder in den Mittelpunkt schulischen Geschehens stellt. Parallel dazu entwickelte ich eigene Bewegungs - und Achtsamkeitsmodule für Kinder, Jugendliche und Schulteams.
Ausbildungen
Yoga BYV 500h | Yoga für Kinder | Yoga für Jugendliche | Yin Yoga 50h
Weiterbildungen
Achtsamkeit im Schultag AMIKIL | Kinderyoga Berlin | Yoga auf dem Stuhl | Hands On Assists | Achtsamkeit mit Kindern leben und weitergeben AMIKIL | Yoga der Energie (Anna Trökes) | Yoga der Freude (Anna Trökes) | Teenyoga Berlin | Body&Breath Principles ( Ralph & Nella Skuban ) | Yoga Intensiv ( Alex Frey )
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