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Yogahappiness
Yoga - Zeit für dich
| Video | Beschreibung | Aufrufe | Kommentare | Veröffentlicht am | Aktion |
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| Video Sommerferien 1 | Kurze leichte Sommerflows - 2 Sommeratmungen - Atemmeditation am Schluss | 6 | 0 | 02.07.2025 | Anschauen |
| Video Sommerferien 3 | Yoga fürs Herz. Aufs Herz hören, ins Herz atmen. Herzflows. Herzmeditation. | 3 | 0 | 02.07.2025 | Anschauen |
| Video Sommerferien 2 | Im Sommer erwacht unsere Lebensenergie, wir haben mehr Energie als sonst. Unser inneres Feuer, Pitta genannt, brennt. Wir sind aktiv, bewegen uns im Aussen und geniessen den Sommer. Ab und zu sind Ruhepausen nötig, damit unser inneres Feuer (Pitta) uns nicht "verbrennt". Dies üben wir heute im Yoga. | 2 | 0 | 02.07.2025 | Anschauen |