| Video | Beschreibung | Aufrufe | Kommentare | Veröffentlicht am | Aktion |
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| Yoga-Video 2 Frühlingsferien | Entstehen - vergehen - wieder entstehen... kleine Flows, Osterasanas und Meditation "Herz". Dieses Thema ist auch nach Ostern noch gültig;-) | 2 | 0 | 08.04.2026 | Anschauen |
| Yoga-Video 1 Frühlingsferien | Achtsamkeit: Spüren des Körpers, der Gefühle, des Atems, Beobachten der Gedanken. Yogi-Vollatmung, kleine Flows, grosser Flow. Wechselatmung und dann Meditation. | 9 | 0 | 08.04.2026 | Anschauen |