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Video Beschreibung Aufrufe Kommentare Veröffentlicht am Aktion
Yoga-Video 21.5.26-26.5.26 Das Manipura-Chakra, auch Solarplexus-Chakra oder Sonnengeflecht genannt. Übungen und Flows, um dieses Chakra zu stärken. Klangschalen am Schluss; du kannst einfach 10 Minuten im Shavasana liegen und deine eigene Entspannungsmusik auflegen. 0 0 21.05.2026 Anschauen

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