SUMMER SOLSTICE SPECIAL - 108 Surya Namaskar Journey
Begleite uns zu einer besonderen 2-stündigen Praxis, um die Energie der Sommersonnenwende zu feiern – eine Zeit des Lichts, der Erneuerung und Transformation.
Gemeinsam bewegen wir uns durch 108 Surya Namaskar als bewegte Meditation: ein kraftvolles Ritual, um stagnierende Energie loszulassen, uns wieder mit uns selbst zu verbinden und die neue Jahreszeit mit Intention und Präsenz willkommen zu heissen.
Die Praxis beinhaltet:
Philosophie & Intention Setting
Pranayama (Atemarbeit)
Geführte Meditation
108 Surya Namaskar
Tiefenentspannung
Komm so, wie du bist, und lass dich von dieser besonderen Praxis energetisieren, erden und inspirieren.
Englisch.
Early Bird Promo 6 CHF Rabatt: EARLYBIRDSUNSALUTATION
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Join us for a special 2-hour practice to celebrate the energy of the summer solstice, a time of light, renewal and transformation.
Together, we will move through 108 Surya Namaskar as a moving meditation: a powerful ritual to clear stagnant energy, reconnect with ourselves and welcome the new season with intention and presence.
The practice will include:
🌞 Philosophy & intention setting
🌞 Pranayama (breathwork)
🌞 Guided meditation
🌞 108 Surya Namaskar
🌞 Deep relaxation
Come as you are and allow this special practice to energise, ground and inspire you.
English.
Early Bird Promo 6 CHF Discount: EARLYBIRDSUNSALUTATION
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