WELL Training & Therapie

Gemeinsam lachen, spielen und den Alltag für einen Abend hinter sich lassen – genau darum geht es beim WELL Jassabend. Freu dich auf einen entspannten Abend in guter Gesellschaft, bei dem nicht nur die Karten zählen, sondern vor allem das Zusammensein. Abwechslungsreiche Runden, spannende Begegnungen und viel Raum für gute Gespräche machen den Abend zu etwas Besonderem. Mentale Fitness trifft Geselligkeit. Ohne Druck, dafür mit viel Leichtigkeit, Genuss und echten feelWELL Moments. Egal ob Jass-Profi oder Gelegenheitsspieler – bei uns zählt das Dabeisein. 📅 Freitag, 10. April 2026 🕢 ab 19.30 Uhr 💰 CHF 20.– (inkl. Getränke) 👉 Sichere dir jetzt deinen Platz: Info@well.swiss

2 Stunden wertvolles Wissen für mehr innere Ruhe, Energie & Lebensfreude Ein reguliertes Nervensystem ist die Grundlage für Gesundheit, emotionale Stabilität und echte LebensFREUDE. Ohne Regulation helfen weder Wissen, Disziplin noch Motivation nachhaltig. 👉 In diesem 2-stündigen Vortrag tauchst du ein in die Welt deines Nervensystems – verständlich, praxisnah und direkt umsetzbar. Das erwartet dich: • Warum dein NervenSystem über Stress, Gesundheit und Emotionen entscheidet • Wie du deinem NervenSystem Sicherheit geben kannst • Wie du dein NervenSystem im Alltag gezielt regulieren kannst Dein Gewinn nach 2 Stunden: ✔ Mehr Verständnis im Umgang mit deinem NervenSystem ✔ Neue Motivation für mehr Balance in deinem Leben ✔ Konkrete Tools, die du direkt im Alltag anwenden kannst ✨ Investiere in dich, dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität. CHF 47.– (inkl. Getränke) 📅 Freitag, 27. März 2026 🕒 19:30 – 21:30 Uhr 📍 WELL Glattfelden, Dorfstrasse 77, 8192 Glattfelden 👉 Die Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz und sei dabei!

Einführungskurs mit Nadine 30 Minuten, die alles verändern können. Yoga Nidra gilt als die Perle der Tiefenentspannung – einfach, effizient und unglaublich wirksam. ✨ Mehr Ruhe & Gelassenheit ✨ Frische Energie statt Müdigkeit ✨ Tiefer Schlaf & bessere Konzentration ✨ Dein inneres Kraft-Reservoir wird aufgefüllt Du liegst entspannt, lässt los – und gehst erfrischt, klar und ausgeglichen wieder nach Hause. Ideal für alle, die im Alltag viel leisten und bewusst auftanken möchten. 📅 Samstag, 07. Februar 2026 ⏰ 13:00 – 14:00 Uhr 📍 Staltigstrasse 35, 8192 Glattfelden 👕 Bequeme, lockere Kleidung genügt. 👉 Jetzt anmelden und dir deine Auszeit sichern. Dein Körper & Geist werden es dir danken 💛