4 Wochen Programm | Step & Mobility
Kombiniere Ausdauertraining und Beweglichkeit in einer Stunde! Dynamische Step-Sequenzen bringen dein Herz-Kreislauf-System in Schwung, gefolgt von gezielten Mobility-Übungen für mehr Bewegungsfreiheit und Lockerheit. Das perfekte Training für Fitness und Wohlbefinden.
Donnerstag, 28.05.2026 - 19.06.2026, 18:15 - 19:05
Wöchentliche Stunde
28.05.2026 - 19.06.2026
Wöchentliche Stunde
28.05.2026 - 19.06.2026
🟢 Glattfelden | OutdoorGym im riverside
Ramona Prescher-Volkart
