SlowYoga
Sanft. Ruhig. Entspannend.
Spüre die Kraft der Ruhe. Mit langsamen Übergängen, entspannenden Dehnungen sowie Atemtechniken kommst du Schritt für Schritt in deine innere Mitte. SlowYoga stärkt dich sanft, schenkt dir Leichtigkeit und fördert tiefe Entspannung.
Mit Livestream
Donnerstag, 19:45 - 20:25
Wöchentliche Stunde
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Filomena Spina