Training by Lara Martin

bewegen. kräftigen. entspannen. spass

Zurück

Soundbath

Soundbath

Willkommen in der faszinierenden Welt des Sounds, wo Schwingungen und Töne mehr sind als nur Klänge. Sound ist eine mächtige Kraft, die unser Leben in vielfältiger Weise berührt, beruhigt, inspiriert und uns sogar heilen kann.

Stelle dir Folgendes vor: Wenn du einen Stein ins Wasser wirfst, bilden sich konzentrische Wellen, die sich über das Wasser ausbreiten und das ganze Wasser bewegen. Das Gleiche geschieht mit deinem Körper (der zu mehr als der Hälfte aus Wasser besteht) durch die sanften Klangschwingungen. Die Schwingungen bewegen sich durch deinen ganzen Körper und lösen so sanft allfällige Blockaden.

Die Klangmassage lässt nicht nur deinen Körper entspannen, sondern wirkt sich auch ausgleichend auf dein Geist und Seele. Deine Energie darf wieder frei fliessen.


28.09.2025 - 28.09.2025, 19:00 - 20:00
Workshop
Bowlingcenter Trimbach
Lara Martin


Lara Martin

Im Alter von 6 Jahren habe ich mit dem Tanzen begonnen. Das Tanzen hat mich die ganze Kindheit begleitet. Im Alter von 19 Jahren habe ich das Fitness, insbesondere die Gruppenlektionen, für mich entdeckt.

Im Jahr 2017 konnte ich meine ersten Tanzlektionen unterrichten. Ein Jahr später, im 2018, habe ich die Groupfitness Instruktor Ausbildung absolviert. Anschliessend habe ich die Weiterbildung "Functional Training", sowie die TRX® und Pilates Ausbildung absolviert. In dieser gesamten Zeit konnte ich wertvolle Erfahrungen zum Unterrichten sammeln.

In meiner 3. Schwangerschaft kam das Interesse zur Pre- und Postnatal- Trainerin immer mehr auf. Daher habe ich nach der Geburt meines 3. Kindes im Jahr 2023 die Ausbildung gestartet. Nun fühle ich mich bereit, dich mit meinem Fachwissen zu Unterstützen und dir die Freude an der Bewegung weiter zu geben.

Um dir aktuelle und inhaltlich wertvolle Lektionen bieten zu können, bilde ich mich stets weiter.


Abonnemente & Preise

Abonnement Preis Gültigkeitsdauer Guthaben
Soundbath 35.00 CHF 1 Monate 1