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training bewegung yoga

Verbinde Training Bewegung und Yoga



14. - 20. October

Mon

14

Tue

15

Wed

16

Thu

17

Fri

18

Sat

19

Sun

20

In the morning

Rückbildung mit Baby

  10:00 - 11:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

Book now


Bewegung&Yoga 55plus

  09:45 - 10:45

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Bewegung&Yoga mit Baby

  10:00 - 11:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

Book now


Fitness&Yoga

  09:15 - 10:15

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

Book now


Training&Fitness mit Baby

  10:30 - 11:30

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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In the evening

Schwangerschaftsgymnastik,-yoga

  19:00 - 20:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Fitness&Yoga

  20:15 - 21:15

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Rückbildungsgymnastik,-yoga

  18:45 - 19:45

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Fitness&Yoga

  20:00 - 21:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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14. - 20. October

TUESDAY, 15.10.2019

Rückbildung mit Baby

  10:00 - 11:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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WEDNESDAY, 16.10.2019

Bewegung&Yoga 55plus

  09:45 - 10:45

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Schwangerschaftsgymnastik,-yoga

  19:00 - 20:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Fitness&Yoga

  20:15 - 21:15

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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THURSDAY, 17.10.2019

Bewegung&Yoga mit Baby

  10:00 - 11:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Rückbildungsgymnastik,-yoga

  18:45 - 19:45

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Fitness&Yoga

  20:00 - 21:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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FRIDAY, 18.10.2019

Fitness&Yoga

  09:15 - 10:15

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Training&Fitness mit Baby

  10:30 - 11:30

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

In the morning

Rückbildung mit Baby

  10:00 - 11:00

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Bewegung&Yoga 55plus

  09:45 - 10:45

  Pilatusstr. 30

  Tina Würde

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Bewegung&Yoga mit Baby

  10:00 - 11:00

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Fitness&Yoga

  09:15 - 10:15

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Training&Fitness mit Baby

  10:30 - 11:30

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In the evening

Schwangerschaftsgymnastik,-yoga

  19:00 - 20:00

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Fitness&Yoga

  20:15 - 21:15

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Rückbildungsgymnastik,-yoga

  18:45 - 19:45

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Fitness&Yoga

  20:00 - 21:00

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TUESDAY

Rückbildung mit Baby

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WEDNESDAY

Bewegung&Yoga 55plus

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Schwangerschaftsgymnastik,-yoga

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Fitness&Yoga

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THURSDAY

Bewegung&Yoga mit Baby

  10:00 - 11:00

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Rückbildungsgymnastik,-yoga

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Fitness&Yoga

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FRIDAY

Fitness&Yoga

  09:15 - 10:15

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Training&Fitness mit Baby

  10:30 - 11:30

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In meinen Kursen möchte ich die positive Wirkung von Training, Bewegung und Yoga vereinen und an meine Kursteilnehmner weitergeben. Ich möchte die Freude an der Bewegung wecken, das besondere Gefühl, den Körper bewusst wahrzunehmen und vielleicht auch herauszufordern. ;-)


Tina Würde

Ich bin dipl. Sportwissenschaftlerin (Studium an der Deutschen Sporthochschule in Köln mit Schwerpunkt Rehabilitation und Prävention)
Von 2000- 2013 war ich als Sport- und Bewegungstherapeutin (z.T. in leitender Funktion) in verschiedenen klinischen Einrichtungen tätig. (Orthodpädisch/rheumatologisch und Suchtspezifisch)
Seit 2013 arbeite ich selbständig im eigenen kleinen Trainings- Bewegungs- und Yogastudio.

55 plus

Bewegung und Yoga


Blockkurs Rückbildung

6 Einheiten Rückbildungsgymnastik/- yoga


Blockkurs Rückbildung mit Baby

6 Einheiten Rückbildung mit Baby


Fitness & Yoga

Klassisches Yoga gepaart mit funktionellen Bewegungsabläufen


Outdoor

BuggyYoga
Bewegungsprogramm mit Kinderwagen


Schwangerschaft

Schwangerschaftsgymnastik,- yoga


Training, Bewegung, Yoga mit Baby

Training & Fitness mit Baby
Bewegung & Yoga mit Baby


   

55 plus  

Pass Price Duration Credit Action
10 Einzellektionen CHF260.00 6 Months 10
10er Abo CHF220.00 12 weeks 10
20er Abo CHF400.00 24 weeks 20
Probestunde CHF20.00 1 weeks 1

Blockkurs Rückbildung  

Pass Price Duration Credit Action
Blockkurs Rückbildung mit Baby CHF144.00 6 weeks 6
Blockkurs Rückbildungsgymnastik,- yoga CHF132.00 6 weeks 6

Fitness & Yoga  

Pass Price Duration Credit Action
10 Einzellektionen CHF260.00 6 Months 10
10er Abo CHF220.00 12 weeks 10
20er Abo CHF400.00 24 weeks 20
Probestunde CHF20.00 1 weeks 1

Outdoor  

Pass Price Duration Credit Action
BuggyYoga CHF75.00 6 weeks 5 Buy pass

Schwangerschaft  

Pass Price Duration Credit Action
10 Einzellektionen CHF260.00 6 Months 10
20er Abo CHF400.00 24 weeks 20
8er Abo Schwangerschaftskurs CHF176.00 10 weeks 8
8er Abo Schwangerschaftskurs inkl. Probestunde CHF174.00 10 weeks 7
Probestunde CHF20.00 1 weeks 1

Training, Bewegung, Yoga mit Baby  

Pass Price Duration Credit Action
Probestunde CHF20.00 1 weeks 1
Training, Bewegung, Yoga mit Baby CHF120.00 6 weeks 5