Steiger Training

Im Rahmen von unserem #superseptember gibt es ein BODYCOMBAT Technik Training am 15. September 2026 um 19.05 Uhr. Du bist begeisterte/r BODYCOMBAT- Teilnehmer/in? Oder nimmt es dich Wunder, wie BODYCOMBAT ist und hast du dich bis jetzt noch nicht in eine Lektion getraut? ➡️ Das ist deine Gelegenheit: im Bodycombat Drill schauen wir die Techniken an und dann üben wir bis es brennt 🔥 So gehst du mit viel Selbstvertrauen und Effizienz in die folgenden BODYCOMBAT Lektionen. Melde dich jetzt an!

Im Rahmen von #superseptember gibt es am 2. und 5. September einen BODYPUMP Challenge. Gemeinsam feilen wir an der BODYPUMP Technik und bereiten uns aufs neue Programm vor! Perfekt für dich, wenn du: - Anfänger im BODYPUMP bist: Wir zeigen dir alle wichtigen Übungen und Techniken für einen erfolgreichen Start. - schon regelmässig an BODYPUMP - Lektionen teilnimmst. Denn hier coachen wir genau Dich auf deinem Niveau! - dich endlich mal testen willst bei den klassischen BODYPUMP Übungen.

Im Rahmen von #superseptember gibt es eine Dancenight! 90 min Tanzen mit drei grossartigen Blöcken und mit Petra, Claudia und Ursina. Am 10. September 2026 um 19 Uhr