stadtpilates

Fabia Freienmuth

Vor einigen Jahren habe ich mit Pilates begonnen und seither hat mich dieses Training nicht mehr losgelassen: Zwar übe ich immer noch auch andere Sportarten aus wie z.B. Laufen, Krafttraining oder Tanz, aber Pilates ist mein roter Faden, der alles andere verbindet und unterstützt.
Ich unterrichte klassisches Mattenpilates, Reformerpilates und Rückbildung. Mein Fokus liegt darauf, dir zu helfen, deine Fitnessziele zu erreichen und dein Körperbewusstsein zu verbessern.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!

Bettina Philipp

Eigentlich wollte ich nur einmal ins Pilates hineinschnuppern - einfach ausprobieren, mich ein bisschen bewegen und herausfinden, was so viele Menschen daran begeistert. Aus der einen Probestunde wurden zwei, aus zwei Stunden wurden viele – ganz unerwartet war Pilates nun fester Bestandteil meines Alltags. Ich kam quasi zum Pilates, wie die Jungfrau zum Kind.
Was als neugieriger Versuch begann, ist längst zu einer „kleinen“ Leidenschaft geworden.

Ich freue mich sehr, dich auf deinem Weg zu begleiten und hoffentlich in dir die gleiche Freude zu wecken wie ich sie empfinde.

Nadine Zürcher

Die Freude an der Bewegung begleitet mich schon seit vielen Jahren – zuerst im Krafttraining und Pole Dance, heute mit voller Begeisterung im Pilates und Yoga.
Besonders die Kombination von Yoga und Pilates empfinde ich als ideal: Sie verbindet innere Ruhe und Beweglichkeit mit gezielter Kräftigung und Stabilität. Im Pilates faszinieren mich dabei besonders die feinen Herausforderungen in Bezug auf Körperbeherrschung und Präzision. Immer wieder spüre ich, wie bereichernd dieses Kombination ist – und diese Begeisterung möchte ich gerne mit dir teilen.
Als Physiotherapeutin verbinde ich meine Leidenschaft mit fundiertem Fachwissen – um dich bestmöglich zu unterstützen, dein Körperbewusstsein zu stärken und mit dir die Freude an der Bewegung zu teilen.

Raffaella Stalder

Bewegung war schon immer ein grosser Bestandteil meines Lebens. Durch meine berufliche Erfahrung als Physiotherapeutin und meine Ausbildung als Pilatesinstruktorin ist meine Begeisterung weiter gewachsen.
Ich freue mich darauf, meine Freude an der Bewegung und mein Wissen mit Dir zu teilen, um gemeinsam mit Dir Deine Ziele zu erreichen.