Spin 'n Fly

Premier contact avec la pole!

Jamais fait de pole dance ? Ce cours est fait pour toi ! En petit groupe et dans une ambiance bienveillante, tu découvriras à ton rythme les bases essentielles : prise en main de la barre, premiers pas, rotations simples et postures fondamentales. L’objectif est de te familiariser avec la discipline tout en douceur, de gagner en confiance et d’éveiller ta curiosité. Tu peux suivre ce cours une ou deux fois avant de passer au niveau Débutant. Aucune condition physique requise, juste l’envie d’essayer et de passer un moment amusant!