Spescha Vitality

Das Training für mehr Halt aus der Tiefe

Diverse Trainingsorte, CH-6317 Oberwil b. Zug, 0788747335

www.spescha-vitality.ch

silvia@spescha-vitality.ch

Vue hebdomadaire: 20. - 26. octobre
aujourd'hui

lun

20

mar

21

mer

22

jeu

23

ven

24

sam

25

dim

26

Le matin

Mittwoch Advanced

  08:15 - 09:15

  Pfarreizentrum Oberwil, Saal

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

Freitag 1

  09:00 - 10:00

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

Freitag 2 Advanced

  10:15 - 11:15

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

L'après-midi

3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  16:00 - 17:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  16:00 - 17:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

Le soir

Montagsgruppe 1

  Avec livestream

  19:00 - 20:00

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

Montagsgruppe 2

  Avec livestream

  20:15 - 21:15

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

Vue hebdomadaire

20. - 26. octobre

LUNDI, 20.10.2031

Montagsgruppe 1

  Avec livestream

  19:00 - 20:00

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

Montagsgruppe 2

  Avec livestream

  20:15 - 21:15

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

MERCREDI, 22.10.2031

Mittwoch Advanced

  08:15 - 09:15

  Pfarreizentrum Oberwil, Saal

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

VENDREDI, 24.10.2031

Freitag 1

  09:00 - 10:00

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

Freitag 2 Advanced

  10:15 - 11:15

  Altersheim Mülimatt Oberwil

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

DIMANCHE, 26.10.2031

1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  10:00 - 11:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  16:00 - 17:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

Réserver maintenant

5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)

  16:00 - 17:00

  bei Dir zu Hause

  Silvia Spescha

Réserver maintenant