Spescha Vitality
Das Training für mehr Halt aus der Tiefe
lun
09
mar
10
mer
11
jeu
12
ven
13
sam
14
dim
15
Montag Morgen
08:30 - 09:30
Fuchsloch 4b, Oberwil b. Zug
Silvia Spescha
La leçon a été annulée.: Cantienica RetreatMontag Morgen 2
09:40 - 10:40
Fuchsloch 4b Oberwil
Silvia Spescha
La leçon a été annulée.: Cantienica RetreatMittwoch Advanced
08:15 - 09:15
Pfarreizentrum Oberwil, Saal
Silvia Spescha
La leçon a été annulée.: Cantienica RetreatFreitag 2 Advanced
10:15 - 11:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-RetreatMontagsgruppe 1
Avec livestream
19:00 - 20:00
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-RetreatMontagsgruppe 2
20:15 - 21:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-RetreatVue hebdomadaire
LUNDI, 09.03.2026
Montag Morgen
08:30 - 09:30
Fuchsloch 4b, Oberwil b. Zug
Silvia Spescha
La leçon a été annulée.: Cantienica RetreatMontag Morgen 2
09:40 - 10:40
Fuchsloch 4b Oberwil
Silvia Spescha
La leçon a été annulée.: Cantienica RetreatMontagsgruppe 1
Avec livestream
19:00 - 20:00
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-RetreatMontagsgruppe 2
20:15 - 21:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-RetreatMERCREDI, 11.03.2026
Mittwoch Advanced
08:15 - 09:15
Pfarreizentrum Oberwil, Saal
Silvia Spescha
La leçon a été annulée.: Cantienica RetreatVENDREDI, 13.03.2026
Freitag 2 Advanced
10:15 - 11:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-RetreatDIMANCHE, 15.03.2026
1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Silvia im Cantienica-Retreat