Spescha Vitality
Das Training für mehr Halt aus der Tiefe
Montag Morgen
Avec livestream
08:30 - 09:30
Fuchsloch 4b, Oberwil b. Zug
Silvia Spescha
für Livestream Teilnehmer wenn möglich einen Ball (dm ca 20-30cm) bereitmachen
Places libres : 1
Montag Morgen 2
Avec livestream
09:40 - 10:40
Fuchsloch 4b Oberwil
Silvia Spescha
für Livestream Teilnehmer wenn möglich einen Ball (dm ca 20-30cm) bereitmachen
Dernière chance! Encore 1 place libre!
1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
Montagsgruppe 1
Avec livestream
19:00 - 20:00
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Encore 2 place(s) libre(s)
Montagsgruppe 2
Avec livestream
20:15 - 21:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Encore 2 place(s) libre(s)
Vue hebdomadaire
LUNDI, 16.03.2026
Montag Morgen
Avec livestream
08:30 - 09:30
Fuchsloch 4b, Oberwil b. Zug
Silvia Spescha
für Livestream Teilnehmer wenn möglich einen Ball (dm ca 20-30cm) bereitmachen
Places libres : 1
Montag Morgen 2
Avec livestream
09:40 - 10:40
Fuchsloch 4b Oberwil
Silvia Spescha
für Livestream Teilnehmer wenn möglich einen Ball (dm ca 20-30cm) bereitmachen
Dernière chance! Encore 1 place libre!
Montagsgruppe 1
Avec livestream
19:00 - 20:00
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Encore 2 place(s) libre(s)
Montagsgruppe 2
Avec livestream
20:15 - 21:15
Altersheim Mülimatt Oberwil
Silvia Spescha
Encore 2 place(s) libre(s)
MERCREDI, 18.03.2026
VENDREDI, 20.03.2026
DIMANCHE, 22.03.2026
1. Video, 46' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
2. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
4. Video 54'(kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
10:00 - 11:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
3. Video, 56' (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha
5. Video (kann zeitunabhängig und mehrmals absolviert werden)
16:00 - 17:00
bei Dir zu Hause
Silvia Spescha