Pascale Josi studierte Sportwissenschaft im Bachelor & Master an der Universität Bern. Sie absolviert regelmässige Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Cardio, Toning, Funktionellem Training, Power Yoga, Rückengymnastik, Faszien, bewegte Schwangerschaft und Trampolinfitness. Pascale ist auch in der Ausbildung als Erwachsenensportexpertin (esa) sowie als J+S-Expertin in der Sportart Skifahren tätig. Ihre Freizeit verbringt sie am liebsten mit ihrer Familie draussen in Bewegung, sei es beim Skifahren, Langlaufen, Mountainbiken oder Yoga praktizieren.