STABI and More
STABI and more ist ein gesundheitsorientiertes Stabilisationstraining mit dem Balance Board und ergänzenden Hilfsmittel. Es trainiert unter anderem die Tiefenmuskulatur durch Kraft und Koordination. Dieses Training verhilft Dir unter anderem zu einem stabilen Rumpf und fördert Deine Beweglichkeit.
Donnerstag, 05.09.2024 - 27.03.2025, 17:30 - 18:30
Wöchentliche Stunde
05.09.2024 - 27.03.2025
Wöchentliche Stunde
05.09.2024 - 27.03.2025
Lyss Sporthalle Nespoly
Daniela Binggeli