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🤸🏽‍♀️ Handstand Challenge - Verlängerung

Bleib dran, vertiefe deine Skills und trainiere in deinem eigenen Tempo weiter!

Du hast bereits an einer SHYOGA Handstand Challenge teilgenommen und möchtest weitertrainieren, deine Fortschritte festigen oder an deinen persönlichen Handstand-Zielen arbeiten?

Mit der Verlängerung behältst du Zugang zu deinem bisherigen Trainingsprogramm auf Everfit und kannst deine Handstand-Praxis mit regelmässigem Feedback weiterführen.

✨ Das ist enthalten

- Zugang zu deinem bestehenden Trainingsplan inklusive Übungen und Aufzeichnungen
- Weitertrainieren in deinem eigenen Tempo
- Austausch, Fragen und Videos im gemeinsamen Everfit-Forum
- 1 persönliches, schriftliches Videofeedback pro Woche, jeweils dienstags
- Motivation und Unterstützung durch die Handstand-Community

💬 So funktioniert das Feedback
Du darfst gerne mehrere Trainingsvideos und Erfahrungen im Forum teilen. Pro Woche kannst du eine konkrete Frage oder ein Video für dein persönliches Feedback auswählen.
Die Fragen werden jeweils am Dienstag beantwortet. Je nach Kapazität sind auch frühere oder zusätzliche Rückmeldungen möglich.
Alle Handstand-Fragen und Videofeedbacks laufen ausschliesslich über das gemeinsame Forum, damit auch andere von den Antworten profitieren können. Persönliche Anliegen können weiterhin privat mitgeteilt werden.

📌 Wichtig zu wissen
Voraussetzung: Teilnahme an einer bisherigen SHYOGA Handstand Challenge
Dein bisheriger Trainingsplan bleibt bestehen.
Individuelle Trainingsplan-Anpassungen sind nicht inbegriffen und können separat gebucht werden.
Die Verlängerung ist wochenweise buchbar.
Es sind keine Live-Gruppentrainings enthalten.

Du möchtest anschliessend neue weiter trainieren? Dann kannst du erneut verlängern, eine einmalige Trainingsplan-Anpassung buchen oder in eine neue Handstand Challenge einsteigen.

Ich freue mich, dich weiterhin auf deinem Handstand-Weg zu begleiten! 🩷

Sheilina


martedì, 08:00 - 08:30
Lezioni settimanali
SHYOGA Everfit App
Sheilina Durrer


Sheilina Durrer

Kulturwissenschaftlerin und Bewegungstrainerin mit einem ganzheitlichen Blick auf Körperbewusstsein, Funktionalität und Wohlbefinden. Meine Faszination für Wissen, Bewegung und die Begegnung mit Menschen führte mich auf vielfältige Wege – und prägt bis heute meinen Unterricht.
Ich verbinde Kraft, Beweglichkeit, Achtsamkeit und spielerische Neugier mit einem tiefen Verständnis für Anatomie. So mache ich komplexe Bewegungen zugänglich, zeige die kleinen Details, die zu Durchbrüchen führen, und unterstütze Menschen dabei, eine Praxis zu entwickeln, die sich leicht, kraftvoll und selbstbewusst anfühlt.
Mein Unterricht wird inspiriert von Yoga-Therapie, Partnerakrobatik, Handstand, Klettern und funktionellem Training – mit dem Ziel, Mobilität, Stärke und natürliche Aufrichtung zu fördern und gleichzeitig Freude, Leichtigkeit und Ruhe im Moment zu finden.
Ich freu mich auf dich, Sheilina
www.shyoga.ch


Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
Verlängerung - 1 Woche 25.00 CHF 1 Settimane 1
Verlängerung - 2 Wochen 45.00 CHF 2 Settimane 1
Verlängerung - 4 Wochen 80.00 CHF 4 Settimane 40