Sarah Gielen Körper Atem Psyche Cantienica

BEWUSSTE UND INTENSIVE KÖRPERWAHRNEHMUNG

SCHWERPUNKT:
RÜCKENTRAINING UND BECKENBODENTRAINING, ENTLASTUNG FÜR NACKEN UND SCHULTERN SOWIE HÜFT-, KNIE- UND FUSSGELENKE, SCHWANGERSCHAFTSGYMNASTIK UND RÜCKBILDUNG

KRAFT, BEWEGLICHKEIT UND LEICHTIGKEIT
SPÜRBARE, SICHTBARE RESULTATE