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Raum für Ruhe, Yoga & Balance

Achtsames Yoga und Rituale für dein Nervensystem in Liestal und Online

Riepilogo della settimana: 02. - 08. novembre
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Al mattino

Yoga Nidra & Meditation Liestal

  08:45 - 09:30

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 5

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Yin Yoga

  09:45 - 10:45

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 5

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Soft Hatha Yoga 60+ für sanfte Regeneration & neue Kraft

  09:00 - 10:00

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 6

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Soft Hatha Yin Yoga - Sanfte Kraft & tiefe Ruhe

  08:30 - 09:30

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 3

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Online Yoga Nidra - Tiefenentspannung & harmonisierend fürs Nervensystem

  08:30 - 09:15

  Online Kurs

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 10

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Yoga Nidra & Meditation Liestal

  09:00 - 09:45

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 6

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Nel pomeriggio

Kinder Yoga von 4- ca. 7 Jahren mit Begleitperson

  13:30 - 14:30

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 6

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In serata

Kinder Yoga von 8 - 11 Jahren

  17:00 - 18:00

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 6

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Yoga für Teenager ab 11 - 14 Jahren

  18:30 - 19:30

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 6

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Online Yin Yoga - Deine ruhige Auszeit

  19:45 - 20:45

  Online Kurs

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 10

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Abendliches Soft Hatha Yoga – Entspannung für Körper und Geist und Seele

  20:00 - 21:00

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 6

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Riepilogo della settimana

02. - 08. novembre

LUNEDÌ, 02.11.2026

Yoga Nidra & Meditation Liestal

  08:45 - 09:30

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 5

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Yin Yoga

  09:45 - 10:45

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 5

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MARTEDÌ, 03.11.2026

Soft Hatha Yoga 60+ für sanfte Regeneration & neue Kraft

  09:00 - 10:00

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 6

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Kinder Yoga von 8 - 11 Jahren

  17:00 - 18:00

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 6

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Yoga für Teenager ab 11 - 14 Jahren

  18:30 - 19:30

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 6

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Online Yin Yoga - Deine ruhige Auszeit

  19:45 - 20:45

  Online Kurs

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 10

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MERCOLEDÌ, 04.11.2026

Soft Hatha Yin Yoga - Sanfte Kraft & tiefe Ruhe

  08:30 - 09:30

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 3

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Kinder Yoga von 4- ca. 7 Jahren mit Begleitperson

  13:30 - 14:30

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 6

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Abendliches Soft Hatha Yoga – Entspannung für Körper und Geist und Seele

  20:00 - 21:00

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 6

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GIOVEDÌ, 05.11.2026

Online Yoga Nidra - Tiefenentspannung & harmonisierend fürs Nervensystem

  08:30 - 09:15

  Online Kurs

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 10

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VENERDÌ, 06.11.2026

Yoga Nidra & Meditation Liestal

  09:00 - 09:45

  Liestal, Sonnhalde 22

  Erika Riggenbach-Tinner

  Posti liberi: 6

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