Pure tanz+bewegung
Pure tanz+bewegung
Desirée In-Albon
Dipl. Physiotherapeutin Das Tanzen begleitet mich seit Kindheitstagen. Tanz bedeutet für mich Beweglichkeit, Koordination, Kraft, Ausdruck und Körperwahrnehmung. Tanzen verbindet Körper und Geist, bringt mich zum Schwitzen und macht mir unglaublich viel Spass.
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Daniela Capozzolo
Dipl. Physiotherapeutin und Pilatesinstruktorin Das zeitgenössische Pilates-Training mit Inputs aus dem myofaszialen Bewegungskonzept FaMo ist für mich die ideale Mischung aus funktioneller Kraft, dynamischer Stabilität und dreidimensionaler Beweglichkeit. Nach einem achtsamen, ganzheitlichen und gezielten Training fühle ich mich in meinem Körper gestärkt und ausgeglichen. Dieses Gefühl teile ich sehr gern durch meine Lektionen |
Helene Kurz
Helene Kunz unterrichtet Seniorenturnen |
Kathrin Läderach
Dipl. Physiotherapeutin und Pilatesinstruktorin Ich unterrichte gerne Pilates, weil es verschiedene Aspekte wie, Kraft, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Koordination beinhaltet und weil durch die fliessenden und kontrollierten Bewegungen, kombiniert mit einer bewussten Atmung, Körper und Seele vereint werden. |