Body Composition Training
Ein 30- bis 40-minütiges Kraft-Intervall-Training, das Muskelaufbau und Fettverbrennung optimal kombiniert. Variationen von Grundübungen wie Squats, Bankdrücken und Latpulldown/Klimmzügen sorgen für Abwechslung und Intensität. Geeignet für jedes Level – ein effektives Ganzkörpertraining!
mercoledì, 19:15 - 20:00
Lezioni settimanali
Studio für Personaltraining Nadja Reinmann, Oensingen
Sereina Büttiker
Sereina Büttiker
Das ist unser Sonnenschein ☀️ Sereina, mit ihrem Strahlen schafft sie es jeden zu Höchstleistungen zu bringen. Ihr Knowhow aus dem Sportstudium, externen und internen Weiterbildungen gibt sie bei uns in Personal- und Kleingruppen Personal Trainings weiter, ausserdem bringt sie unsere Kunden im Bodycomp, Mobility & Strength, Bootcamp oder modified Strongman Training zum Schwitzen und dies alles immer mit einem Zwinkern ;-)
Abbonamenti & prezzi
| Abbonamento | Prezzo | Periodo di validità | Credito |
|---|---|---|---|
| 10er Abo GroupFitness | 230.00 CHF | 6 Mesi | 10 |
| 12-Wochen GroupFitness Special | 369.00 CHF | 02.11.2026 - 31.01.2027 | 24 |
| 20er Abo GroupFitness | 420.00 CHF | 6 Mesi | 20 |
| 50er Abo GroupFitness | 699.00 CHF | 6 Mesi | 50 |
| Einzelstunde | 26.00 CHF | 6 Mesi | 1 |
| Probetraining / Probelektion | 26.00 CHF | 100 Settimane | 1 |