pilatesbarrefusion

Klassisches Pilates auf der Matte (kombiniert mit Barre Elementen), dem Reformer oder dem Chair in einem fliessenden, dynamischen und zudem anspruchsvollen Stil im Sinne des viszeralen Konzepts, welches während der 450h Ausbildung bei PILATESwiss® erlernt wurde. In meinen Stunden setze ich den Fokus auf die präzise Übungsausführung und die individuelle Korrektur; ganz nach den Prinzipien der klassischen Pilatesmethode.