pilates & yinyoga kerzers

Pilates, Faszientraining & YinYoga für Kraft, dynamische Stabilität, Leichtigkeit, Bewegungsfreiheit, Achtsamkeit, Beweglichkeit und Entspannung.

Niederriedstrasse 7, CH-3210 Kerzers, +41 79 214 19 88

pilates-kerzers.jimdosite.com

pilatesbewegt@gmx.ch

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Le matin

Pilates

  08:30 - 09:30

  Kursraum Balance Niederriedstrasse 7

  Kerstin Forster Astheimer

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Craniosacrale Therapie

  10:15 - 11:15

  auf der Liege in

  Kerstin Forster Astheimer

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Pilates

  08:30 - 09:30

  Kursraum Balance Niederriedstrasse 7

  Kerstin Forster Astheimer

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Pilates soft & YinYoga

  09:45 - 10:45

  Kursraum Balance Niederriedstrasse 7

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Le soir

Pilates

  18:15 - 19:15

  Kursraum Balance Niederriedstrasse7

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Pilates

  19:30 - 20:30

  Niederriedstrasse 7

  Kerstin Forster Astheimer

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Pilates

  19:00 - 20:00

  Kursraum Balance Niederriedstrasse 7

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YinYoga

  20:15 - 21:15

  Kursraum Balance Niederriedstrasse 7

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LUNDI

Pilates

  08:30 - 09:30

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Craniosacrale Therapie

  10:15 - 11:15

  auf der Liege in

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Pilates

  18:15 - 19:15

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Pilates

  19:30 - 20:30

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MERCREDI

Pilates

  19:00 - 20:00

  Kursraum Balance Niederriedstrasse 7

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YinYoga

  20:15 - 21:15

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VENDREDI

Pilates

  08:30 - 09:30

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Pilates soft & YinYoga

  09:45 - 10:45

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