Ti devi connettere prima di poter continuare
Pilates Cecilia
Ziel der Methode ist es, den ganzen Körper im Auge zu haben, damit der Körper so geschmeidig wird, wie der einer Katze. Joseph H. Pilates 1945
Pilates ist meine Leidenschaft, die ich mit grosser Freude ausübe und gerne weitergebe.
In Gruppen auf der Matte oder Einzeltraining auf den Geräten - Frau oder Mann, jung oder alt, fit oder mit Beschwerden, sportlich oder Bewegungsmuffel, egal wie du dich definierst und was du für ein Ziel hast: bei mir findest du das, was zu dir passt, denn das Training erfolgt mit Respekt zu deinem Körper und deiner Leistungsfähigkeit.