Pilates Aurelia

Bewegungsliebe, Vitalität, Wohlbefinden

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Pilates Men

Pilates Men stärkt gezielt die tiefe Rumpfmuskulatur, verbessert Beweglichkeit und Körperhaltung und bringt mehr Stabilität in Alltag und Sport. Das Training ist kraftorientiert, effektiv und ideal als Ausgleich zu einseitiger Belastung – für mehr Leistung, weniger Verspannung und ein starkes Körpergefühl.


giovedì, 28.08.2025 - 25.06.2026, 19:15 - 20:15
Lezioni settimanali
28.08.2025 - 25.06.2026
Glis
Aurelia Ittig
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Aurelia Ittig

Ich bin stetig in Bewegung, sei es beim Wandern, Joggen, Tanzen, Schwimmen, auf den Skiern oder als Familienfrau einer fünfköpfigen Familie. Die Faszination zum Pilates hat mich bereits in der ersten Stunde gefunden. Seit mehr als 10 Jahren praktizierte ich regelmässig Pilates und seit 2019 gebe ich meine Begeisterung für dieses wundervolle Training gerne an die KursteilnehmerInnen weiter.

Pilates & FAMO Fascia Movement bedeuten für mich Lebensqualität. In meinen Stunden ist es mir sehr wichtig, ganzheitlich zu trainieren und gleichzeitig auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmerinnen einzugehen.

- Pilates-Trainerin, art of motion®
- FAMO Fascia Movement Teacher, art of motion®
- eMove Aerobic Instructor
- WellnessTrainerin
- Wirtschaftsinformatikerin HF

Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
10er Abo 210.00 CHF 15 Settimane 10
20er Abo 390.00 CHF 29 Settimane 20
30er Abo 560.00 CHF 44 Settimane 30
5er Abo 110.00 CHF 8 Settimane 5
Einzellektion 23.00 CHF 2 Settimane 1
Jahresabo 900.00 CHF 12 Mesi Illimitato
Probelektion Gratis 3 Settimane 1