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Du möchtest leistungsfähiger werden, dich fitter fühlen oder einfach deinen body formen? Dann bist du im Bootcamp genau richtig. Im Bootcamp wird viel Wert auf eine korrekte Ausführung der Übungen geachtet - health first! Entsprechend wird vor dem schweisstreibenden Training immer Zeit in ein für die nachfolgenden Übungen sinnvolles warm-up investiert und es wird an deiner Mobilität und Stabilität gearbeitet. Danach wird immer noch genug Zeit sein, um dich so zu drillen, dass du danach erschöpft in das Bett fällst ; ) und zum sixpack gucken wir auch ; ) join us! every level welcome!!!