nyah Pilates & Yoga

BALANCE FÜR KÖRPER & GEIST

«Achtsamkeit in der Bewegung verbindet Körper und Geist – aus dieser Verbindung entstehen Bewegungsfluss und intensives Körperbewusstsein»

Der suahelische Name «nyah» steht für Ziel und Absicht.
Ziel steht für: Dir eine individuelle Betreuung und ein qualitativ hochwertiges Training zu bieten. Unsere Absicht: Dich professionell zu unterstützen, dir unsere volle Aufmerksamkeit zu schenken und dich in der Eigenausführung und Tiefensensibilität zu fördern. So erreichst du bestmögliche Ergebnisse und kannst diese Erfahrung im Alltag und Sport integrieren.

Unser vielfältiges Angebot unterstützt dich dabei, dein «Ziel» zu erreichen:
- Pilates
- Pilates Reformer
- Personal Training
- Slings Faszientraining nach «art of motion®»
- Hatha Yoga
- Yoga Flow
- Yogalates
- Pilates & Yoga für Schwangere
- Rückbildung mit Pilates