5 Wochen Kundalini Yoga für Anfänger
Dieser 5 Wochen Kurs für Anfänger, führt dich ein in die dynamischen Techniken des Kundalini Yoga.
Kundalini Yoga kombiniert dynamische Bewegungen, bewusste Atemtechniken, Meditation und Mantras - für mehr Energie, innere Balance und Klarheit im Alltag.
In diesem Kurs lernst du die Grundlagen des Kundalini Yoga, inklusive Atemtechniken, Meditationspraktiken und einfache Asanas.
Warum teilnehmen?
- Verbessere deine Kraft und Flexibilität
- Reduziere Stress und steigere deine Lebensfreude
- Verbinde dich in einer liebevollen Community
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Ich freue mich auf dich! 🌸
Sat Nam
Lezioni settimanali
07.08.2025 - 04.09.2025