NAYOPI®

Nadine Berger

Ich bin Nadine und begleite Frauen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden, innerer Balance und einem stärkeren Körper. Mir ist es wichtig, den Menschen als Ganzes zu betrachten und nicht nur einzelne Beschwerden.

Meine eigene Reise begann nicht einfach. Jahrelang kämpfte ich mit Gelenkschmerzen in Knie und Hüfte und war auf Schmerzmittel angewiesen. Nach mehreren Operationen wurde mir klar, dass ich selbst etwas verändern möchte. So fand ich 2012 zum Pilates und spürte bereits nach kurzer Zeit, wie sich mein Körper positiv veränderte. Heute habe ich kaum noch Beschwerden und weiss aus eigener Erfahrung, wie sehr Bewegung Lebensqualität schenken kann.

Später ergänzte Yoga meinen Weg und brachte mir neben körperlicher Stärke auch mehr Ruhe und Achtsamkeit in einem oft hektischen Alltag. Durch meine eigenen Erfahrungen mit hormonellen Veränderungen und Hautproblemen fand ich zusätzlich zur Aromatherapie. Reiki kam ebenfalls auf meinen Weg und zeigte mir nochmals eine andere Möglichkeit, Körper und Geist in ihrer natürlichen Balance zu unterstützen.

Heute verbinde ich Pilates, Yoga, Aromatherapie, Reiki und mein Wissen über den Körper, um Frauen dabei zu begleiten, sich wieder wohler, entspannter und mehr mit sich selbst verbunden zu fühlen.

Ich freue mich, dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen.