MOVE YOUR ASS Personal Training

Es mag etwas provokativ klingen, aber unsere Motivation ist nicht Händchen zu halten und den Trainingserfolg durch gutes Zureden herbeizuführen. Wir trainieren mit dir damit du erfolgreich bist und deine Ziele erreichst - und das bedingt in den meisten Fällen die Produktion von Schweiss. Falls du jetzt das Bild von wild umherschreienden Trainern mit Trillerpfeife und Stoppuhr vor Augen hast, dann können wir dich beruhigen, so sind wir natürlich nicht. Wir sind ganz angenehme und aufgestellte Menschen, denen dein Erfolg und deine Zufriedenheit an oberster Stelle steht.

MOVE YOUR ASS Personal Training steht für ganzheitliches Training bei dem sowohl Körper als auch Geist gefordert und geschult werden. Unser wichtigstes Trainingsinstrument ist der eigene Körper ergänzt mit spezifisch ausgesuchten Trainingsgeräten, welche einfach zu benutzen, aber dennoch höchst effektiv sind (z. Bsp. TRX®, powerbands und balance boards um nur einige wenige zu nennen). Unsere Philosophie ist es Menschen gesünder und leistungsfähiger zu machen und ihnen dadurch ein stärkeres Selbstvertrauen zu geben. Um dieses Ziel optimal erreichen zu können, unterstützen wir auch in Ernährungsfragen ausführlich und kompetent.