momentsam

Achtsamkeit, Yoga und Meditation - für ein zufriedeneres Leben, zugänglich für alle!

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Al mattino

Online-Yoga für alle: momentsamer Start in den Tag (60 Minuten)

  Con livestream

  16.06.2026 - 01.09.2026

  06:30 - 07:30

  online & Rustico Tessin

  Lina

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Online-Meditation: momentsam zwischen Dusche und Frühstück (20 Minuten)

  Con livestream

  18.06.2026 - 03.09.2026

  07:00 - 07:20

  online & Rustico Tessin

  Lina

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In serata

Online-Yoga für alle: momentsamer Tagesausklang (75 Minuten)

  Con livestream

  05.07.2026 - 27.09.2026

  20:30 - 21:45

  online & Rustico Tessin

  Lina

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MARTEDÌ

Online-Yoga für alle: momentsamer Start in den Tag (60 Minuten)

  Con livestream

  16.06.2026 - 01.09.2026

  06:30 - 07:30

  online & Rustico Tessin

  Lina

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GIOVEDÌ

Online-Meditation: momentsam zwischen Dusche und Frühstück (20 Minuten)

  Con livestream

  18.06.2026 - 03.09.2026

  07:00 - 07:20

  online & Rustico Tessin

  Lina

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DOMENICA

Online-Yoga für alle: momentsamer Tagesausklang (75 Minuten)

  Con livestream

  05.07.2026 - 27.09.2026

  20:30 - 21:45

  online & Rustico Tessin

  Lina

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