Mii-Ruum Yoga und Pilates Luzern

Schwebe schwerelos im Tuch und erlebe Yoga aus einer neuen Perspektive. Das Aerial Yoga Tuch unterstützt dich in den Übungen, entlastet deine Wirbelsäule und lässt dich Umkehrhaltungen mit Leichtigkeit erfahren. Spielerisch stärkst du deine Tiefenmuskulatur und verbesserst Balance und Beweglichkeit. Zum Abschluss darfst du dich in deinem Kokon entspannen und Shavasana ganz neu geniessen. Flying Yoga verbindet Kraft, Leichtigkeit und Spass – und schenkt dir ein Gefühl von Freiheit und innerer Ruhe.