Mii-Ruum Yoga und Pilates Luzern

In diesem Aerial Yoga Workshop entdecken wir verschiedene fliegende Asanas im Yogatuch. Viele, welche du von der Matte schon kennst, wir im Tuch jedoch Mal auf den Kopf stellen, Mal vertikal und auch fliegend. Nach dem luftigen fliegen, erden wir uns mit ein paar wohltuenden Aerial Yin Yoga Posen am Boden, bevor wir im Yogatuch ein wohltuendes Shavasana geniessen.

Freue dich auf das spielerische Aerial Yoga und das Loslassen im Yogatuch.