MATROSA Yoga

Ich unterrichte einen offen, achtsamen, fliessenden, kraftvollen Yoga mit Fokus auf den Beckenboden. Dies schenkt dir Leichtigkeit und Zentriertheit.

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YOGA,WANDERN UND BIWAKIEREN

Gönne dir eine Auszeit der besonderen Art. Das perfekt "Runterfahr-Weekend" beinhaltet 3 Yogasessions im Freien, 2 kleine aber feine Jurawanderungen und 1 Nacht unter dem Sternenhimmel.
Wir verbinden die Schönheit des Draussenseins mit Bewegung und Entspannung. Das aussergewöhnliche Erlebnis verbindet Wandern, Yoga und Biwakieren.

Ein exklusives Angebot in Zusammenarbeit mit Valérie Chetelat, Inhaberin von wanderleiterin.ch


16.08.2025 - 17.08.2025, 10:00 - 15:00
Workshop
JURA , Welschenrohr
Simone Brawand


Simone Brawand

MATROSA Yoga ist das Zusammenspiel von Yoga mit Elementen aus dem Pilates. Yoga dehnt und kräftigt den gesamten Körper.
Pilates stärkt ganz gezielt die komplette Muskulatur.


Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
WANDERN, YOGA UND BIWAKIEREN 16.-17. August 2025 295.00 CHF 17.08.2025 1