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MATROSA Yoga

Ich unterrichte einen offen, achtsamen, fliessenden, kraftvollen Yoga mit Fokus auf den Beckenboden. Dies schenkt dir Leichtigkeit und Zentriertheit.

Kontrollstrasse 28, 1.Stock links, CH-2503 Biel/Bienne, +41765700143

www.matrosa.ch

mymatrosa@gmail.com

Indietro

YIN WINTER

YIN YOGA ist ein ruhiger, nährender Yogastil der sich der Innenschau und der Reflexion widmet. Die Asanas werden im Sitzen oder Liegen praktiziert und bei Bedarf mit Hilfsmitteln unterstützt.


14.12.2025 - 14.12.2025, 10:00 - 12:00
Workshop
ORO BIEL_ Kontrollstrasse 28, 1.Stock, links
Simone Brawand
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Simone Brawand

MATROSA Yoga ist das Zusammenspiel von Yoga mit Elementen aus dem Pilates. Yoga dehnt und kräftigt den gesamten Körper.
Pilates stärkt ganz gezielt die komplette Muskulatur.

Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
YIN Special - HERBST - mit Corinne Minder '120min 31.08.25 50.00 CHF 1 Giorni 1
YIN Special - SOMMER - mit Corinne Minder'120min 29.6.2025 50.00 CHF 1 Giorni 1
YIN Special - WINTER - mit Corinne Minder'120min 14.12.2025 50.00 CHF 1 Giorni 1
YOGA - Sommersonnenwende 21.6.25 68.00 CHF 1 Giorni 1