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MATROSA Yoga

Ich unterrichte einen offen, achtsamen, fliessenden, kraftvollen Yoga mit Fokus auf den Beckenboden. Dies schenkt dir Leichtigkeit und Zentriertheit.

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Athletic MAT FLOW

Verbessere deine körperliche Fitness, unabhängig ob Anfänger:in oder erfahrene Sportler: in
Profitiere von funktionellen Bewegungen in deinem Alltag! Es darf gelacht und geschwitzt werden!


vendredi, 09:00 - 10:00
Cours hebdomadaire
ORO BIEL_ Kontrollstrasse 28, 1.Stock, links
Simone Brawand


Simone Brawand

MATROSA Yoga ist das Zusammenspiel von Yoga mit Elementen aus dem Pilates. Yoga dehnt und kräftigt den gesamten Körper.
Pilates stärkt ganz gezielt die komplette Muskulatur.


Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
*ALL IN* - Yoga, Athletic mat flow, Morning glow 500.00 CHF 6 Mois 20
ATHLETIC - MAT FLOW`60min 250.00 CHF 12 Semaines 10
EINZELEINTRITT : Yoga / Athletic Mat Flow / Morning glow / '60 / '75 / '90min 30.00 CHF 1 Jours 1
YOGA strength & flow '60min Mo / Do 12.15 - 13.15 250.00 CHF 12 Semaines 10
YOGA vinyasa flow '75 Di 19.15 - 20.30 270.00 CHF 12 Semaines 10
YOGA vinyasa flow‘75 min Mo 09.30-10.45 270.00 CHF 12 Semaines 10
YOGA vinyasa flow '75 Mo 18.15 - 19.30 270.00 CHF 12 Semaines 10