MATROSA Yoga

Ich unterrichte einen offen, achtsamen, fliessenden, kraftvollen Yoga mit Fokus auf den Beckenboden.

Kontrollstrasse 28, 1.Stock, CH-2503 Biel/Bienne, +41765700143

www.matrosa.ch

mymatrosa@gmail.com

Retour

YOGA MORNING GLOW '60

YOGA MORNING GLOW - ein Mix aus Yoga- und Pilates mit achtsamer Atemschulung. Mit gezielten Übungen, stärken wir ganz bewusst die Tiefenmuskulatur und den Beckenboden.
Hast du Schmerzen oder Einschränkungen, möchtest du langsam und sicher trainieren? Dann ist dieser Kurs genau richtig für dich.
Optimal auch nach einer längeren Yoga- Pilates Pause um wieder in die Kraft zu kommen.

jeudi, 10:15 - 11:15
Cours hebdomadaire

Kontrollstrasse 28, 1.Stock

Simone Brawand

Réserver maintenant

Simone Brawand

MATROSA Yoga ist das Zusammenspiel von Yoga mit Elementen aus dem Pilates. Yoga dehnt und kräftigt den gesamten Körper.
Pilates stärkt ganz gezielt die komplette Muskulatur.

Abonnements et prix

Abonnement	Prix	Durée de validité	Crédit
Einführung Yoga 60'min 1-2 Personen	120.00 CHF	1 Semaines	1
Yoga Einzeleintritt '60	28.00 CHF	1 Jours	1
Yoga Einzeleintritt `75 / '90	30.00 CHF	1 Semaines	1
YOGA MORNING GLOW '60 10.15-11.15	250.00 CHF	12 Semaines	10
Yoga strength & flow '60	250.00 CHF	12 Semaines	10
Yoga vinyasa flow '75 Montag	270.00 CHF	12 Semaines	10
Yoga vinyasa flow '90 Donnerstag 18.00 - 19.30	270.00 CHF	12 Semaines	10