MATROSA Yoga

Ich unterrichte einen offen, achtsamen, fliessenden, kraftvollen Yoga mit Fokus auf den Beckenboden. Dies schenkt dir Leichtigkeit und Zentriertheit.

Kontrollstrasse 28, 1.Stock links, CH-2503 Biel/Bienne, +41765700143

www.matrosa.ch

mymatrosa@gmail.com

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- Yoga ONLINE 06.30 FLOW -

Yoga ist für mich viel mehr als nur Sport - Wohlbefinden für Körper und Geist. Die achtsame, bewusste Atmung, können dazu beitragen das tägliche Wohlbefinden zu erhalten.
Mit allen Hochs und Tiefs ist Yoga für mich schon seit Jahren ein sicherer Wert und Anker.
Ich unterrichte einen modernen und achtsamen Yoga mit viel Fachwissen.


martedì, 06:30 - 07:00
Lezioni settimanali
ONLINE
Simone Brawand
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Simone Brawand

MATROSA Yoga ist das Zusammenspiel von Yoga mit Elementen aus dem Pilates. Yoga dehnt und kräftigt den gesamten Körper.
Pilates stärkt ganz gezielt die komplette Muskulatur.

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Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
*ALL IN* - Yoga, Athletic mat flow, Morning glow 500.00 CHF 6 Mesi 20
LIVESTREAM Abo 200.00 CHF 12 Settimane 10
Livestream EINZELEINTRITT 21.00 CHF 1 Giorni 1
YOGA vinyasa flow‘75 min Mo 09.30-10.45 280.00 CHF 12 Settimane 10