Marzia Olla - Pilates Instructor

🇮🇹 Ciao, mi chiamo Marzia.

Sono italiana, vivo a Zurigo dal 2022 e insegno Pilates Mat online in italiano e in inglese.

Ho iniziato a praticare cercando un modo per prendermi cura del mio corpo. Più praticavo, più capivo quanto fosse potente — per il corpo, la postura, la mente. Da praticante sono diventata istruttrice, e ho fondato Pilates by Marzia.

Le mie lezioni si basano su controllo e intenzione, mai sulla forza. Sono certificata in Mat Pilates, pre e post parto, e Pilates per condizioni ortopediche e neurologiche comuni: lavoro con corpi reali e vite reali, non solo con il movimento da manuale.

Gruppi di massimo 8 persone, perché ogni partecipante possa sentirsi seguito, corretto e motivato — proprio come in studio.

🇬🇧 Hi, I'm Marzia.

I'm Italian, I've been living in Zürich since 2022, and I teach online Mat Pilates in both Italian and English.

I started practising as a way to look after my own body. The more I practised, the more I understood how powerful it was — for the body, for posture, for the mind. From student I became a teacher, and Pilates by Marzia was born.

My classes are built on control and intention, never on force. I'm certified in Mat Pilates, pre and postnatal, and Pilates for common orthopaedic and neurological conditions: I work with real bodies and real lives, not textbook movement.

Groups of 8 people maximum, so everyone gets seen, corrected and encouraged — just like in a studio.