Maru Dojo Bern

Zentrum für Kampfkunst und Gesundheit

Uferweg 42, CH-3013 Bern, +41 76 297 74 53

http://www.marudojo.ch/

sportsnow@marudojo.ch

Riepilogo della settimana: 01. - 07. marzo

lun

01

mar

02

mer

03

gio

04

ven

05

sab

06

dom

07

Al mattino

Karate Offenes Training

08:00 - 09:00

Dachstock

Rita Schildknecht

Nel pomeriggio

Karate

12:15 - 13:30

Dachstock

Marko Marffy

In serata

Karate Grundlagen

17:15 - 18:10

Raum Tatami

Marko Marffy

Fighters Workout

18:15 - 19:30

Raum Tatami

Team

Kampftraining

19:30 - 20:15

Raum Tatami

Team

Karate

18:15 - 19:45

Dachstock

Marko Marffy

Kobudo

19:45 - 21:00

Dachstock

Marko Marffy

Karate Kata

17:15 - 18:15

Dachstock

Marko Marffy

Karate für alle Stufen

18:15 - 19:45

Dachstock

Marko Marffy

Kobudo

19:45 - 21:00

Dachstock

Team

Functional Training mit Allen

18:00 - 19:00

Maru Dojo Tatami

Allen Furt

Karate Outdoor

18:15 - 19:30

Outdoors

Julian Zahnd

Riepilogo della settimana

01. - 07. marzo

Karate Grundlagen

17:15 - 18:10

Raum Tatami

Marko Marffy

Fighters Workout

18:15 - 19:30

Raum Tatami

Team

Kampftraining

19:30 - 20:15

Raum Tatami

Team

Karate

18:15 - 19:45

Dachstock

Marko Marffy

Kobudo

19:45 - 21:00

Dachstock

Marko Marffy

Karate

12:15 - 13:30

Dachstock

Marko Marffy

Karate Kata

17:15 - 18:15

Dachstock

Marko Marffy

Karate für alle Stufen

18:15 - 19:45

Dachstock

Marko Marffy

Kobudo

19:45 - 21:00

Dachstock

Team

Functional Training mit Allen

18:00 - 19:00

Maru Dojo Tatami

Allen Furt

Karate Outdoor

18:15 - 19:30

Outdoors

Julian Zahnd

Karate Offenes Training

08:00 - 09:00

Dachstock

Rita Schildknecht