Liberty-Training
* Mouvement * Santé * Bien-être *
Alexandra F.
Championne du monde de Powerlifting, ma spécialité est le renforcement musculaire.
5 ans de compétition à haut niveau me permettront de t’accompagner efficacement dans le domaine de la prévention et de la réhabilitation.
Mon autre spécialité est la préparation physique : j’aide les athlètes à optimiser leur ratio poids/ puissance et à améliorer leur technique, coordination, force et proprioception.
Devise : Aller loin, ça se prépare
Force * Technique * Précision