Une séance douce et progressive pour améliorer la mobilité et la posture, tout en renforçant le corps en douceur. Les mouvements restent accessibles et adaptés pour bouger à son rythme.
Championne du monde de Powerlifting, ma spécialité est le renforcement musculaire.
5 ans de compétition à haut niveau me permettront de t’accompagner efficacement dans le domaine de la prévention et de la réhabilitation.
Mon autre spécialité est la préparation physique : j’aide les athlètes à optimiser leur ratio poids/ puissance et à améliorer leur technique, coordination, force et proprioception.
Devise : Aller loin, ça se prépare
Force * Technique * Précision
| Abonnement | Preis | Gültigkeitsdauer | Guthaben |
|---|---|---|---|
| 1. Cours d'essai | Kostenlos | 1 Wochen | 1 |
| 2. Cours à l'unité | 35.00 CHF | 1 Wochen | 1 |
| 3. Cours en petit groupe 1x / semaine => 115.- / mois | 1.380.00 CHF | 12 Monate | 47 |
| 4. Cours en petit groupe 2x / semaine => 175.- / mois | 2.100.00 CHF | 12 Monate | 94 |
| 5. Cours en petit groupe / illimité => 195.- / mois | 2.340.00 CHF | 12 Monate | Unbegrenzt |