Lady Fitness GmbH

Soft Jumping & Balance
ist ein ganzheitliches und gesundheitsförderndes, sanftes Training, welches viel Spass bringt. In diesem Bewegungsprogramm wird die optimale Körperhaltung (Füsse, Beinachse, Wirbelsäulenaufrichtung etc.), Gleichgewicht, Reaktionsfähigkeit, Orientierung und Rhythmisierung geschult. Das Training absolvierst du bei angenehmer Musik, in Antirutschsocken und bequemer Kleidung. Spass haben und gut fühlen, melde dich gleich an!