Wochenansicht: 09. - 15. Oktober
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Morgens

Pilatesflows

  08:30 - 09:30

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie

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Breathwork in Motion

  09:30 - 10:30

  Ahori Bewegungsraum

  Mathilde

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Nachmittags

Stretching - all welcome - Focus Hamstrings/Hips

  16:45 - 17:45

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor

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Abends

Trapeze Yoga Introduction 30min

  17:30 - 18:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor

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Trapeze Yoga - Basic Course

  18:00 - 19:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor

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Functional Workout (D&E)

  19:45 - 20:45

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan

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Stretching - Men Only

  18:00 - 19:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor

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Trapeze Yoga - Basic Course

  17:00 - 18:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor

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Wochenansicht

09. - 15. Oktober

MONTAG, 09.10.2028

Trapeze Yoga Introduction 30min

  17:30 - 18:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor

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Trapeze Yoga - Basic Course

  18:00 - 19:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor

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Functional Workout (D&E)

  19:45 - 20:45

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan

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DIENSTAG, 10.10.2028

Stretching - all welcome - Focus Hamstrings/Hips

  16:45 - 17:45

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor

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Stretching - Men Only

  18:00 - 19:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor

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MITTWOCH, 11.10.2028

Trapeze Yoga - Basic Course

  17:00 - 18:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor

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FREITAG, 13.10.2028

Pilatesflows

  08:30 - 09:30

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie

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SAMSTAG, 14.10.2028

Breathwork in Motion

  09:30 - 10:30

  Ahori Bewegungsraum

  Mathilde

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