Vue hebdomadaire: 30. - 05. avril
aujourd'hui

lun

30

mar

31

mer

01

jeu

02

ven

03

sam

04

dim

05

Le matin

Senioren-Training (aktiv & fit)

  09:00 - 10:00

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

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Functional Workout (D&E)

  09:00 - 10:00

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

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Pilatesflows

  08:30 - 09:30

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

Réserver maintenant


Pilatesflows

  10:00 - 11:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

Réserver maintenant


L'après-midi

Stretching - all welcome - Focus Hamstrings/Hips

  16:45 - 17:45

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

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Pilatesflows mit Slings

  12:15 - 13:15

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

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Le soir

Trapeze Yoga Introduction 30min

  17:30 - 18:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

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Trapeze Yoga - Basic Course

  18:00 - 19:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

Réserver maintenant


Functional Workout (D&E)

  19:45 - 20:45

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

Réserver maintenant


Stretching - Men Only

  18:00 - 19:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

Réserver maintenant


Trapeze Yoga - Basic Course

  17:00 - 18:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

Réserver maintenant


Yin Yoga

  18:00 - 19:15

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Françoise Grunwald

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Vue hebdomadaire

30. - 05. avril

LUNDI, 30.03.2026

Senioren-Training (aktiv & fit)

  09:00 - 10:00

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

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Trapeze Yoga Introduction 30min

  17:30 - 18:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

Réserver maintenant


Trapeze Yoga - Basic Course

  18:00 - 19:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

Réserver maintenant


Functional Workout (D&E)

  19:45 - 20:45

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

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MARDI, 31.03.2026

Stretching - all welcome - Focus Hamstrings/Hips

  16:45 - 17:45

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

Réserver maintenant


Stretching - Men Only

  18:00 - 19:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

Réserver maintenant


MERCREDI, 01.04.2026

Trapeze Yoga - Basic Course

  17:00 - 18:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

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JEUDI, 02.04.2026

Functional Workout (D&E)

  09:00 - 10:00

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

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Yin Yoga

  18:00 - 19:15

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Françoise Grunwald

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VENDREDI, 03.04.2026

Pilatesflows

  08:30 - 09:30

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

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Pilatesflows

  10:00 - 11:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

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Pilatesflows mit Slings

  12:15 - 13:15

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

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