Vue hebdomadaire: 16. - 22. mars
aujourd'hui

lun

16

mar

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mer

18

jeu

19

ven

20

sam

21

dim

22

Le matin

Senioren-Training (aktiv & fit)

  09:00 - 10:00

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

Réserver maintenant


Functional Workout (D&E)

  09:00 - 10:00

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

Réserver maintenant


Pilatesflows

  08:30 - 09:30

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

Réserver maintenant


Pilatesflows

  10:00 - 11:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

Réserver maintenant


L'après-midi

Stretching - all welcome - Focus Hamstrings/Hips

  16:45 - 17:45

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

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Pilatesflows mit Slings

  12:15 - 13:15

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

Réserver maintenant


Le soir

Functional Workout (D&E)

  19:45 - 20:45

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

Réserver maintenant


Stretching - Men Only

  18:00 - 19:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

Réserver maintenant


Trapeze Yoga - Basic Course

  17:00 - 18:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

Réserver maintenant


Yin Yoga

  18:00 - 19:15

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Françoise Grunwald

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Vue hebdomadaire

16. - 22. mars

LUNDI, 16.03.2026

Senioren-Training (aktiv & fit)

  09:00 - 10:00

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

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Functional Workout (D&E)

  19:45 - 20:45

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

Réserver maintenant


MARDI, 17.03.2026

Stretching - all welcome - Focus Hamstrings/Hips

  16:45 - 17:45

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

Réserver maintenant


Stretching - Men Only

  18:00 - 19:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

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MERCREDI, 18.03.2026

Trapeze Yoga - Basic Course

  17:00 - 18:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

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JEUDI, 19.03.2026

Functional Workout (D&E)

  09:00 - 10:00

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

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Yin Yoga

  18:00 - 19:15

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Françoise Grunwald

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VENDREDI, 20.03.2026

Pilatesflows

  08:30 - 09:30

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

Réserver maintenant


Pilatesflows

  10:00 - 11:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

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Pilatesflows mit Slings

  12:15 - 13:15

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

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