Kuonen SportTherapie

Ihre Entspannung ist unsere Leidenschaft!

Gliserallee 134, CH-3902 Brig-Glis, +41 79 922 21 53

www.kuonensporttherapie.ch

victor@kuonensporttherapie.ch

Riepilogo della settimana: 01. - 07. dicembre
oggi

lun

01

mar

02

mer

03

gio

04

ven

05

sab

06

dom

07

Al mattino

Training Senioren 60+

  09:00 - 10:00

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

Prenotare ora

Stretching - all welcome

  06:30 - 07:30

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

Prenotare ora

Functional Workout (D&E)

  09:00 - 10:00

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

Prenotare ora

Pilatesflows

  08:30 - 09:30

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

Prenotare ora

Pilatesflows

  10:00 - 11:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

Prenotare ora

Nel pomeriggio

Kids workout

  13:30 - 14:30

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

Prenotare ora

Pilatesflows

  16:30 - 17:30

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

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In serata

Trapeze Yoga Introduction 30min

  17:30 - 18:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

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Trapeze Yoga - Basic Course

  18:00 - 19:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

Prenotare ora

Functional Workout (D&E)

  19:45 - 20:45

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

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Stretching - all welcome - Focus Hamstrings/Hips

  17:00 - 18:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

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Stretching - Men Only

  18:00 - 19:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

Prenotare ora

Trapeze Yoga - Basic Course

  17:00 - 18:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

Prenotare ora

Stretching - all welcome - Focus Shoulders/Back

  18:30 - 19:30

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

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Trapeze Yoga - Basic Course

  18:00 - 19:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Françoise Grunwald

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Yoga Klassisch

  19:30 - 20:45

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Françoise Grunwald

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Riepilogo della settimana

01. - 07. dicembre

LUNEDÌ, 01.12.2025

Training Senioren 60+

  09:00 - 10:00

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

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Trapeze Yoga Introduction 30min

  17:30 - 18:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

Prenotare ora

Trapeze Yoga - Basic Course

  18:00 - 19:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

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Functional Workout (D&E)

  19:45 - 20:45

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

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MARTEDÌ, 02.12.2025

Stretching - all welcome - Focus Hamstrings/Hips

  17:00 - 18:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

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Stretching - Men Only

  18:00 - 19:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

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MERCOLEDÌ, 03.12.2025

Kids workout

  13:30 - 14:30

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

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Trapeze Yoga - Basic Course

  17:00 - 18:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

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Stretching - all welcome - Focus Shoulders/Back

  18:30 - 19:30

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

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GIOVEDÌ, 04.12.2025

Stretching - all welcome

  06:30 - 07:30

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Victor Kuonen

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Functional Workout (D&E)

  09:00 - 10:00

  Ahori Bewegungsraum - Gliserallee

  Silvan Salzmann

Prenotare ora

Trapeze Yoga - Basic Course

  18:00 - 19:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Françoise Grunwald

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Yoga Klassisch

  19:30 - 20:45

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Françoise Grunwald

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VENERDÌ, 05.12.2025

Pilatesflows

  08:30 - 09:30

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

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Pilatesflows

  10:00 - 11:00

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

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Pilatesflows

  16:30 - 17:30

  Ahori Bewegungsraum – Gliserallee

  Melanie Grand

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